Digitale-Premium-Kurse
Für Privatpersonen · Coaches · psychologische Berater:innen · Therapeut:innen · Fachpersonen · Einrichtungen
Kreativität, Selbstreflexion und persönliche Entwicklung
– flexibel und selbstbestimmt
Entdecken Sie hochwertige digitale Premium-Kurse, die kreative Prozesse mit psychologischen Impulsen, Selbstreflexion und bewusster Wahrnehmung verbinden.
Diese Kurse richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Menschen, die kreative Methoden in ihren beruflichen Kontext integrieren möchten.
Sie erhalten strukturierte digitale Lerninhalte, Übungen und Reflexionsimpulse, die Sie unabhängig von Zeit und Ort in Ihrem eigenen Tempo bearbeiten können.
Für Ihre persönliche Entwicklung
Die Kurse laden Sie dazu ein, Ihre Kreativität als persönlichen Ausdrucks- und Reflexionsraum zu entdecken.
Dabei stehen nicht künstlerische Fähigkeiten oder ein perfektes Ergebnis im Mittelpunkt, sondern der eigene Prozess: wahrnehmen, gestalten, reflektieren und neue Perspektiven entwickeln.
Keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.
Für Einrichtungen
Auch Einrichtungen können die digitalen Angebote für kreative Bildungs-, Präventions- und Gruppenformate nutzen.
Damit können die Kurse beispielsweise für Einrichtungen interessant sein, in denen Kreativität, Selbstreflexion und persönliche Entwicklung einen ergänzenden Platz im Angebot einnehmen.
Für Praxen, Coaches und Fachpersonen
Die Kurse können auch als ergänzendes kreatives Arbeits- und Inspirationsmaterial für professionelle Kontexte erworben werden.
Sie eignen sich – abhängig von Ihrem jeweiligen Arbeitsfeld – beispielsweise als Impulsgeber für:
- kreative Reflexionsübungen
- Workshops und Seminare
- Gruppenangebote
- Coachingprozesse
- Bildungs- und Präventionsangebote
- kreative Methoden in der psychosozialen Arbeit
Die Inhalte können von Fachpersonen eigenständig ausgewählt und entsprechend ihrem eigenen fachlichen Rahmen eingesetzt werden.
Digital ● Flexibel ● Selbstbestimmt
Digitale Selbstlernkurse – eigenständig, flexibel und ohne persönliche Betreuungspflicht
Alle Kurse sind als digitale Selbstlernprodukte konzipiert.
Sie können die Inhalte unabhängig von festen Terminen und in Ihrem eigenen Tempo bearbeiten. Eine persönliche Einzelbetreuung oder individuelle Begleitung durch Christina Schneider ist nicht Bestandteil des digitalen Kursprodukts.
Die Kurse verstehen sich als eigenständige Bildungs- und Selbstlernangebote und ersetzen keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder individuelle fachliche Beratung.
Entdecken Sie kreative Wege zu mehr Selbstreflexion, Ausdruck und persönlicher Entwicklung – für sich selbst oder als ergänzendes Material für Ihre professionelle Arbeit.
- Kennen Sie das Gefühl, innerlich gefangen zu sein – in Gedanken, Gefühlen oder Mustern, aus denen Sie scheinbar keinen Ausweg finden?
- Vielleicht kämpfen Sie mit Stress, Überforderung, emotionaler Erschöpfung oder tragen Sie Narben aus vergangenen Beziehungen?
- Vielleicht spüren Sie, dass etwas in Ihnen sich nach Ausdruck, Frieden und Neubeginn sehnt?
✨ Finden Sie Klarheit und innere Stärke durch Transformatives Malen ✨
Grunderkrankungen und Störungen bei denen kunsttherapeutische Kurse zusätzlich zur regulären Therapie behilflich sind:
● Angst und Phobien: Zeichnen/Malen reduziert den Spiegel der Stresshormone und beruhigt obsessive Gedanken.
● Depression: Kreativität hilft, das Interesse am Leben wieder herzustellen und das, was schwer zu sagen ist, in Worte durch Bildsprache zu fassen.
● PTBS (Verletzungen): Bilder und Farben bieten eine sichere Möglichkeit, schwere Erinnerungen freizusetzen.
● Essstörungen: Zeichnen/Malen fördert die Akzeptanz des eigenen Körpers und das Verständnis für die Emotionen.
● Schizophrenie und Psychose: Der kreative Prozess strukturiert das Chaos im Kopf und hilft, in die Realität zurückzukehren.
● Persönlichkeitsstörungen: Das kreative Schaffen hilft sanft mit plötzlichen Stimmungs- und Wutsprüngen umzugehen.
Anwendungsgebiete der Kunsttherapie mit empirischer Evidenz
● Psychiatrie / Psychosomatik: Reduktion von Angst, Depression, Negativsymptomatik bei Schizophrenie
● Onkologie: Verbesserte Lebensqualität, geringere Fatigue, bessere Bewältigungsstrategien
● Demenz / Geriatrie: Erhalt kognitiver Funktionen, verbesserte Stimmung, soziale Aktivierung
● Traumatherapie: Ausdruck nichtsprachlicher Traumainhalte, Verbesserung emotionaler Stabilität
● Pädiatrie / Jugendtherapie: Förderung emotionaler Regulation, Resilienz und Selbstbewusstsein
Die Kurse sind für
Privatpersonen → persönliche Selbstreflexion und kreative Entwicklung
Fachpersonen → ergänzendes kreatives Arbeitsmaterial
Praxen & Einrichtungen → Nutzung im jeweiligen professionellen Rahmen